Veľmi dobre! Táto hodnota je pre vašu vekovú skupinu v normálnom rozmedzí. Zdá sa, že venujete pozornosť zdravej a vyváženej strave a cvičenie nie je príliš krátke.

  • menej ako 16.5Ťažká podvýživa
  • 16.5 - 18.5Podváha
  • 18.5 - 25Ideálne (zdravá) váha
  • 25 - 30Ľahká nadváha
  • 30 - 35Stredná nadváha (Obezita 1. stupňa)
  • 35 - 40Vyššia nadváha (Obezita 2. stupňa)
  • více než 40Veľmi vysoká nadváha (Ob. 3. stupňa)